Lieu, horaires
Retrouvez nous au Gymnase de Saint Denis les Bourg:
120 Rue des Écoles 01000 ST DENIS LES BOURG
Horaires
page mise à jour le 18/05/2022
Pour les jeunes :
Horaires 2022 – 2023 :
Groupe des 8-11 ans (2012-2015) : 1er cours mercredi 14 septembre, au gymnase de St Denis-lès-Bourg de 18h00 à 19h30.
Groupe des 12-15 ans (2008-2011) : 1er cours lundi 12 septembre, au gymnase de St Denis-lès-Bourg de 18h30 à 20h00.
Groupe des Ados 16-19 ans (2004-2007) : 1er cours vendredi 14 septembre, au gymnase de St Denis-lès-Bourg de 18h30 à 20h00.
Chaque parent se doit d’accompagner son enfant jusqu’au mur d’escalade, c’est à dire à l’intérieur du gymnase (un entraîneur peut être absent ou le gymnase indisponible…).
Merci d’informer les entraîneurs par courriel en cas d’absence de votre enfant en utilisant l’adresse appropriée :
- Pour le groupe du lundi : entraineurslundi@rocaltitude.club
- Pour le groupe du mercredi : entraineursmercredi@rocaltitude.club
- Pour le groupe du vendredi : entraineursvendredi@rocaltitude.club
Lundi | Mercredi | Vendredi |
12-15 ans (18h30 / 20h00) | 8-11 ans (18h00 / 19h30) | 16-19 ans (18h30 / 20h00) |
Encadrants | Encadrants | Encadrants |
Andrea SORO | Floriane REVERDY | Pierre POIZOT |
Quentin VIMBERT | Adeline DUBOIS RIGOLLET | Pierre TEISSONNIERE |
Valentine MARZOLLA | Guillaume CHOUX | Maccarthy LAVARDE |
arnaud lebre | ||
Pour les adultes :
Les Adultes Débutants :
Créneau pour les débutants en escalade le jeudi de 20h à 22h.
Ce créneau est à privilégier afin d’acquérir l’autonomie en toute sérénité mais les deux autres créneaux du lundi et du mercredi de 20h à 22h restent ouverts aux débutants.
Pour des raisons de sécurité, des séances de formation sont obligatoires pour l’apprentissage et la validation des connaissances des gestes élémentaires.
Une fois votre autonomie validée, vous aurez accès à l’ensemble des créneaux libres ci-dessous.
Créneaux encadrés: accessibles aux débutants et pour les séances d’essai
- le lundi de 20h à 22h
- le mercredi de 19h30 à 22h
- le jeudi de 20h à 22h
Les Adultes autonomes (autonomie validée par le club ou passeport orange FFME) :
Créneaux libres :
Le lundi soir de 20h00 à 22h00
- Le mardi soir de 20h00 à 22h00
- Le mercredi soir de 19h30 à 22h00
- Le vendredi soir de 20h00 à 22h00
- Le samedi matin de 10h00 à 12h00
Lundi | Mardi |
Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
20h00 / 22h00 | 20h00 / 22h00 | 19h30 / 22h00 | 20h00 /22h00 | 20h00 /22h00 | 10h00 / 12h00 |
Responsables | Responsables | Responsables | Responsables | Responsables | Responsables |
Frédéric RENAUD | Philippe COUTAZ | Floriane REVERDY | Xavier RAVOT | Frédéric RENAUD | Guillaume SAMAIN |
Pierre TEISSONNIERE | Floriane REVERDY | Andréa SORO | |||
Bruno MIRALLES | Bruno MIRALLES |
Une partie des entraînements des mois de mai et juin s’organiseront en extérieur sur les falaises du secteur. Consulter l’agenda des Sorties
QUELQUES CONSIGNES À LIRE ET À RETENIR !
- Pensez à vous référer régulièrement à notre panneau d’affichage (sur le chariot matériel) ou à consulter notre site Internet (www.rocaltitude.club) afin d’être informé sur d’éventuelles modifications (fermetures, modifications horaires, sorties, inscriptions, infos…).
- Veuillez lire et respecter le règlement du gymnase, disponible sur le panneau d’affichage général ainsi que le règlement intérieur Roc’ Altitude à consulter ici.
- Les horaires doivent être scrupuleusement respectés, en particulier pour la fin des groupes de jeunes afin de ne pas prendre de retard pour les groupes suivants.
- Nous vous rappelons que le matériel doit être rangé en fin de séance sur le chariot prévu à cet effet, les cordes pliées.
- Nous vous demandons de ne pas déplacer les cordes déjà installées sur le mur ; pour la grimpe « en tête » des cordes sont disponibles sur le chariot du club.
TENUE ET MATERIEL
- Tenue
- Bas de survêtement, leggin, jogging, … (dans une matière plutôt élastique)
- T-shirt, débardeur
- Sweat
- Pour des raisons de sécurité, les bijoux sont interdits et les cheveux longs doivent être attachés
- Matériel
- Baudrier : fournit par le club
- Assureur : fournit par le club
- Chaussons d’escalade : à votre charge